Quand faut-il consulter un psychologue ?

Quand faut-il consulter un psychologue ?

Nous avons tous besoin de travailler sur soi même et d’augmenter notre estime de soi.cela ne s’apprend pas tout seul, nous avons besoin d’être accompagnés et de faire appel à un psychologue qui nous aidera à réussir à bien ce processus. Le...
Mincir oui, mais correctement !

Mincir oui, mais correctement !

Nous arrivons en période de fêtes… Nous savons toutes que le régime dans ces moments là n’est pas conseillé. Et pour cause. Tout les petits toasts, le foie gras, la bûche de noël et les chocolats reçus sous le sapin ne nous aiderons pas à garder notre...
Le mal de dos, le nouvel mal du siècle

Le mal de dos, le nouvel mal du siècle

Les maux de dos sont très communs. On estime qu’environ 80% des adultes éprouveraient des douleurs dorsales sous une forme ou une autre. Avant de vous inquiéter, essayez ces conseils. Il est souvent possible de traiter les maux de dos sans intervention...
Prise de médicaments : recommandations

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L’auto médication devient de nos jours bien plus fréquente que par le passé. Ce phénomène est probablement dû à l’engorgement des hôpitaux et des autres organismes de santé, mais aussi probablement à une habitude de garder les plaquettes de médicament non...
Le sucre, un aliment anxiogène

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Gérer la dépression d’une façon positive et consciente peut avoir un impact significatif sur votre vie. Surmonter la dépression exige beaucoup de recherche, d’efforts et de persévérence, néanmoins. Vous devez être curieux pour découvrir le meilleur traitement. Si vous...